Tag: Trainen
Steun Tough Ground indoor obstacle baan
Mud runs en?OCR?worden steeds bekender in Nederland, Belgie en daarbuiten. Je leest er steeds meer over in de krant, ziet het op TV bij Nederlands Ruigste, hoort de…
Waar gehakt wordt vallen spaanders
Nederlanders zijn goed bezig! Miljoenen mensen voetballen, doen aan fitness en nemen deel aan bootcamps en mud runs. Wij zijn een actief en gezond volkje. Maar? Deze activiteiten…
Flevonice opent permanent Obstacle Parcours
Vorige maand maakten we al melding van het OCTC, een permanente locatie om te trainen voor je obstacle run. Wanneer het precies open gaat is op dit moment…
OCTC, een speciaal trainingscentrum voor Obstacle Runs
Gisteren plofte er een?persbericht bij ons op de mat. Nu obstacle running steeds groter wordt gaan mensen ook vaker op zoek naar speciale trainingslocaties. Obstacle Course Training Centre…
Vet verbranden terwijl je slaapt
Afvallen door middel van cardio training. Is dat wel zo effectief? Zijn er betere methoden? Wat is cardio eigenlijk? Cardio Cardio is een afkorting van cardiovasculair en is…
Steeds meer georganiseerde trainingen
We zien steeds vaker dat een obstacle run zelf ook voorbereidende trainingssessies organiseert. Dit weekend organiseerden zowel STORMLOOP als Fisherman’s Friend Strongmanrun een training. Wij zijn gaan kijken…
Afvallen…thuis of in de sportschool?
Veel mensen denken dat ze door middel van hun trainingen de overtollige kilo?s te lijf kunnen gaan. Dit is slechts gedeeltelijk waar. De hele week alles eten wat…
Hoe kun je trainen voor een obstacle run?
Er wordt ons wel eens gevraagd hou je nou precies traint voor een obstakelloop. Het is lastig om de obstakels te vinden en ze precies te oefenen. Nou…