Leuk dat je Obstakels.com gevonden hebt. Wil je mee gaan doen aan een obstacle run of mud run? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. We hebben een handige kalender met alle evenementen in Nederland en België. Wil je gaan trainen? Kijk dan eens bij onze trainingslocaties. Twijfel je welke kleding of schoenen je aan moet trekken? Lees dan ons kledingadvies.
Wat is een obstacle run?
Een obstacle run kun je zien als een hardloopevenement met hindernissen. Ze worden ook wel mud run, hindernisloop of obstakelloop genoemd. Ze vinden meestal plaats in een natuurlijke omgeving op een onverharde ondergrond. Hindernissen varieren van tijgeren door de modder, klimmen over muurtjes en het tillen van een zandzak tot grote waterglijbanen en monkeybars. Doordat je tijdens het hardlopen telkens obstakels tegenkomt, voelt het meer als een gezellig uitje met je vrienden waar je ook nog een beetje sport. Dat je bij de finish een gezellig feestje treft waar je nog een biertje kunt drinken maakt het festivalgevoel helemaal af. Wil je jezelf sportief uitdagen, dan kun je het parcours natuurlijk ook gewoon vol gas nemen.
Het laatste nieuws
- Uitslagen Urban-Sky 100 meter sprint
Afgelopen weekend was bij Gymforce One de Urban-Sky 100 meter sprint. Een kwalificatie evenement voor EK en WK. Hieronder de uitslagen Urban-Sky. Uitslagen Urban-Sky 100 De top 3 heeft zich gekwalificeerd voor EK en WK. TOP 3 HEREN TOP 3 DAMES De verdere uitslagen kun je hier downloaden. - War-Race komt met nieuwe locatieDe Belgische organisatie War-Race komt met een nieuwe editie, de Slag om Ieper. Op 20 augustus van dit jaar zul je in Ieper mee kunnen doen aan deze nieuwe obstacle run. War-Race We kennen War-Race natuurlijk van hun evenementen in de Ardennen en Arnhem. Dit jaar moeten daar twee nieuwe edities bijkomen. Naast de Slag …
- Parcours Strong Viking Mud 2023Eindelijk gaat het Strong Viking seizoen weer van start. De startvakken zijn bijna allemaal gevuld en het parcours is intussen bekend gemaakt. Parcours Strong Viking Dit is het vernieuwde parcours rondom de Berendonck bij Wijchen. Nieuwe obstakels We tellen ook vijf nieuwe hindernissen bij Strong Viking;
Op zoek naar een leuke obstacle run of mud run? Bekijk dan hier de complete OCR kalender. Schoenen of kleding nodig voor je training of event? Check dan DutchMudMen.com. Zoek je een goede plek om te overnachten bij een event, bekijk dan deze pagina?
Kleding
Ga je voor de eerste keer meedoen en heb je geen idee wat je aan moet trekken? Wees gerust, want wij helpen je uit de brand. Op deze pagina kun je alles lezen wat je nodig hebt voor je volgende run. Heb je er al heel veel gelopen? Ook dan kunnen we je helpen met de juiste spullen. Bekijk hier ons complete kledingadvies.
Training obstacle run
Ga je met collega’s je eerste run lopen van een kilometer of 6 tot 7? Geen probleem, op karakter kom je een heel eind! Ga je wat verder of doe je vaker mee? Dan is een stukje training wel handig. Training voor je obstacle run bestaat eigenlijk uit drie delen. Ten eerste de conditie om hard te kunnen lopen. Ten tweede een stukje kracht voor een beter til en sjouwwerk. Ten derde een stukje techniek om net wat handiger dat touw in te klimmen of dat muurtje over te komen. Lees hier meer.