STYREKX Gent is een fitness racing in Gent (Flanders Expo), Vlaanderen, België. Het evenement vindt plaats op 13 t/m 14 maart 2027. Afstanden of formats: Fitness race. Organisator: STYREKX.
- Datum
- 13 t/m 14 maart 2027
- Locatie
- Gent (Flanders Expo), Vlaanderen, België
- Categorie
- Fitness racing
- Afstanden
- Fitness race
- Organisator
- STYREKX
- Website
- styrekx.nl/races/styrekx-flanders-expo
STYREKX Gent is een indoor fitness race in Flanders Expo in Gent op 13 maart.
Zo werkt STYREKX Gent
Gent is de Belgische wedstrijd van STYREKX, naast onder meer Mechelen. Prijzen en details voor deze race staan niet op de pagina die ik kon raadplegen, dus controleer ze bij de organisator.
STYREKX combineert tien keer hardlopen met tien workoutstations: RowErg, Sled Push, SkiErg, Sandbag Lunges, Load Crawl, Sled Pull, Farmers Carry, Wall Balls, Burpee Broad Jumps en de Strength Erg. De divisies zijn Light, Regular, Xtreme en Youngsters. Het is een indoor race, dus het weer speelt geen rol.
Zo bereid je je voor op STYREKX Gent
Een fitnessrace vraagt om een mix van loopconditie en kracht. Train daarom zowel hardlopen als de bewegingen uit het format, zoals roeien, skiën, sleeën duwen en trekken, lunges en dragen. Bouw in de laatste weken je intervaltrainingen op, en oefen het wisselen tussen lopen en een station, want dat kost de meeste mensen onverwacht veel energie. Kies schoenen met een stabiele zool die zowel goed lopen als stevig staan bij het tillen, eet een paar uur voor de start iets lichts en neem water mee. Begin niet te snel, zodat je tot het laatste station kracht overhoudt.
Plan ook de dag zelf goed. Controleer vooraf de reistijd en de parkeermogelijkheden, kom ruim op tijd om je startnummer op te halen en je om te kleden, en lees de deelnemersinformatie van de organisator door. Heb je vragen over het programma, de klassen of de regels, neem dan contact op met de organisator, want die kan het beste vertellen wat er precies verandert. Kom je met vrienden, kijk dan of er een teamdeelname of groepskorting mogelijk is.
Bekijk het rulebook en bestel tickets via de website van de organisator. Controleer datum en prijs daar altijd. Meer evenementen vind je in onze evenementenkalender met obstacle runs, fitnessraces en survivalruns in Nederland en België.