STYREKX Den Bosch is een fitness racing in 's-Hertogenbosch (Brabanthallen), Noord-Brabant, Nederland. Het evenement vindt plaats op 22 mei 2027. Organisator: STYREKX.
- Datum
- 22 mei 2027
- Locatie
- 's-Hertogenbosch (Brabanthallen), Noord-Brabant, Nederland
- Categorie
- Fitness racing
- Organisator
- STYREKX
- Website
- styrekx.nl/races
STYREKX Den Bosch is een indoor fitness race van STYREKX waarbij kracht en uithoudingsvermogen samenkomen. De wedstrijd vindt plaats in de Brabanthallen in Den Bosch op 22 mei.
Zo werkt STYREKX Den Bosch
STYREKX combineert tien keer 800 of 400 meter hardlopen met tien intensieve workoutstations. De stations zijn RowErg, Sled Push, SkiErg, Sandbag Lunges, Load Crawl, Sled Pull, Farmers Carry, Wall Balls, Burpee Broad Jumps en als laatste de Strength Erg. Tussen de stations door ren je, dus je tempo en je herstel bepalen samen je eindtijd.
Er zijn vier divisies: Light, Regular, Xtreme en Youngsters. Zo kun je kiezen voor een toegankelijke start of juist voor het zwaarste format. Tickets worden verkocht via Atleta; een prijsindicatie staat niet op de website van de organisator.
Dezelfde opzet als bij de andere STYREKX-wedstrijden, zoals in Amsterdam en Gorinchem, zodat je tijden goed vergelijkbaar zijn als je meerdere keren meedoet. Het is een indoor race, dus het weer speelt geen rol.
Zo bereid je je voor op STYREKX Den Bosch
Een fitnessrace vraagt om een mix van loopconditie en kracht. Train daarom zowel hardlopen als de bewegingen uit het format, zoals roeien, skiën, sleeën duwen en trekken, lunges en dragen. Bouw in de laatste weken je intervaltrainingen op, en oefen het wisselen tussen lopen en een station, want dat kost de meeste mensen onverwacht veel energie. Kies schoenen met stabiele zool die zowel goed lopen als stevig staan bij het tillen, eet een paar uur voor de start iets lichts en neem water mee. Begin niet te snel, zodat je tot het laatste station kracht overhoudt.
Plan ook de dag zelf goed. Controleer vooraf de reistijd en de parkeermogelijkheden, kom ruim op tijd om je startnummer op te halen en je om te kleden, en lees de deelnemersinformatie van de organisator door. Heb je vragen over het programma, de klassen of de regels, neem dan contact op met de organisator, want die kan het beste vertellen wat er dit jaar precies verandert. Kom je met vrienden, kijk dan of er een teamdeelname of groepskorting mogelijk is.
Bekijk het rulebook, de divisies en het programma op de website van de organisator. Controleer de datum en de locatie daar altijd voordat je inschrijft. Meer evenementen vind je in onze evenementenkalender met obstacle runs, fitnessraces en survivalruns in Nederland en België.