De voorbereiding voor deze run begon al eerder dan bij andere runs. Dit kwam omdat ik me voorgenomen had deel te nemen aan de stormbaas (5 uur lang rennen). In de week vooraf werd er meer aandacht besteed aan de voeding en natuurlijk weer de twijfel; wat trekken we aan. Ik had er erg veel zin in, een obstacle?run op het Circuitpark van Zandvoort. Hoe gaaf op een circuit rennen wat ook nog eens in de duinen ligt een prachtige locatie voor een obstakel run!
De grote dag
De voorbereiding op de dag zelf begon vroeg, om 05:45 opstaan om vervolgens richting het westen te vertrekken. Eddy-Paul kwam me ophalen en daarna pikte we Ingrid & Jonathan op. Gezellig met z?n vieren in de auto naar Zandvoort toe. We waren er rond 9:00, dat was best krap want ik had namelijk nog maar een halfuurtje voordat ik mocht starten. Het startnummer afhalen ging erg snel en met een watervaste stift werd mijn startnummer op mijn voorhoofd geschreven. Dit moest wel omdat alle Stormbaas t-shirts verkeerd waren bedrukt, waardoor alle shirts nummer 88 hadden. Niet zo handig dus. Maar goed met mijn startnummer op mijn voorhoofd kon ik na elke ronde snel doorgeven dat ik weer een ronde had gelopen en kreeg ik een kruisje achter mijn startnummer op de lijst. Op deze manier kon je elke ronde je positie & gelopen afstand zien. Dit was erg fijn want na een aantal rondes kon ik al niet meer uitrekenen hoeveel kilometers ik had gelopen. Iets met mentale vermoeidheid?..
Het parcours
Nadat ik een blik op het parcours had geworpen en het eten dat ik tijdens de run nodig zou hebben klaar had gelegd ging ik richting de start. Nog even de warming-up mee gedaan met alle stormbazen en een paar stoere bazinnen. Daar gingen we dan van start, strijdend om de zilveren bokaal! Ik wilde hem zooo graag winnen. Maar goed, ik had nog nooit verder dan 25km gelopen dus het zou een flinke uitdaging worden om de komende 5 uur te volbrengen. Ergens wist ik dat ik het wel kon, maar toch had ik twijfels, waarschijnlijk omdat ik nog nooit zoiets gedaan had. Vol goede moed pakte ik een lekker tempo, niet te hard.
De eerste ronde ging lekker! Ik liep vooraan mee en zag continu de eerste mannen nog voor me. Huh?? ?Jongens die net nog voor me liepen kwamen mij nu ineens tegemoet gelopen? ?hier gaat iets mis?. Ze waren verkeerd gelopen, gelukkig liep ik zelf wel goed. Dit kwam blijkbaar doordat de route niet duidelijk aangegeven was, dat is natuurlijk erg jammer. Achteraf hoorde ik dat er bij de 18km ook mensen verkeerd waren gelopen. We liepen verder op de route om vervolgens door naar de 2de ronde te gaan. De 2de ronde was voor ons de kortere ronde en dit gaf een lekker gevoel: alweer een rondje afgelegd. De afwisseling van de rondes was fijn, zo?n kleine ronde kon ik toch wel waarderen. Hierdoor leek het toch snel te gaan, dat gaf een positieve flow :)
Na een aantal kilometer was het tijd om de energievoorraad bij te vullen. Het is verstandig dit op tijd te doen wanneer je zo?n lange afstand loopt. Na 12km maakte ik gebruik van mijn eerste energie-gelletje. Ik kon m?n tempo op dit punt nog steeds erg goed volhouden. Er liep een startgroep voor me die net was gestart, hiervan heb ik een hoop deelnemers ingehaald. Dat voelde best goed en gaf me energie om mijn tempo vast te houden. ?Heeeey alweer een rondje volbracht!? :) Tijd om wat energie-gel mee te nemen voor onderweg en wat te drinken. Ik merkte dat ik steeds meer dorst kreeg dus besloot ik deze ronde meer water te drinken bij de verzorgingsposten. Ik liet mijn tempo wat zakken zodat Jeroen Reesen weer bij me kon lopen en we samen door konden knallen. Met een iets lager tempo hobbelden we door over de duinen. Ik keek eens rond en zag inmiddels het mooie duin landschap waarin erg veel oranje t-shirts te zien waren. Erg gaaf om te zien dat er zoveel deelnemers het zelfde aan het doen zijn als ons!
Over de helft
Toen ik voor het eerst op mijn horloge keek waren we al 3 uur bezig. WOW! Ik ben al ruim over de helft, nog maar 2 uur te gaan. Ik kreeg meer dorst?. 1 bekertje water was niet meer genoeg. Ik vermoed dat dit door al die zoete gelletjes kwam. Ik ben meer gaan drinken en eten. Okeeee nu zit ik vol (eten en drinken tijdens het hardlopen doe ik liever niet? maarja nu moest het wel). Ik merkte dat ik vol zat van het water, stukjes banaan en energie gelletjes. Ik heb voldoende energie tot me genomen maar meer energie hielp niet meer om harder te lopen! Mijn benen zijn aan het verzuren, mijn schoenen zitten niet meer fijn. De blauwe plekken op mijn knie?n doen zeer. Elke pas doet pijn? het landen van m?n voeten geeft een klap op m?n knie?n. Ik voel pijn in m?n spieren en ik zit tegen het kramp gevoel aan. Mijn lichaam zegt ?het is mooi geweest?. Ik krijg een brok in m?n keel door alle pijnlijke gevoelens. Het afzien is begonnen maar aan stoppen dacht ik niet!!
Op naar de finish
Het laatste uur gaf me moed, nog maar 1 uur te gaan en dan heb ik het volbracht. Doordat ik samen met Jeroen liep hield ik ons tempo vast. Thanks Jeroen!! Het koste me veel meer moeite. We kregen aanmoedigingen en medeleven van andere deelnemers die nog fit over het parcours renden. Een dame riep naar me dat we er nog fit uitzagen.. zo voelde het totaal niet maar fijn om te weten dat het wel zo was.
Obstakels
Doordat ik zoveel rondes heb gelopen heb ik alle obstakels meerdere malen mogen doen. Hoe leuk! Bij geen ??n obstakel dacht ik ?neee niet weer?. Er was veel afwisseling van verschillende soorten obstakels; hoge muren, strobalen, water obstakels, steile duin paden, vlonders hoppen, van alles wat. Natuurlijk waren er ook ook obstakels die ?cht bij het race-circuit hoorden zoals; tribunes op en af rennen, tussen autobanden door kruipen, grindbakken met olievaten waar je overheen moest. Helaas ook een paar obstakels die niet zo goed uit de bus kwamen zoals de ?schuimparty? zonder schuim en het ?touwnet? bij de tribune waar je vanaf moest klimmen, deze hing slap en het was oppassen met je vingers bij de muur zodat je niet klem kwam te zitten. Helaas was het obstakel met het hekwerk op het water ook niet wat het moest zijn. Het was niet diep genoeg waardoor het erg krap was om onder het hekwerk door te komen.Daarbij lag het hekwerk ook nog eens heel dicht op het water dit vond ik persoonlijk best eng. De eerste ronde werden er al hekken weg gehaald omdat het te extreem was. Bij de 2de ronde was er nog minder hekwerken over. Wat ik ook jammer vond was dat de vrijwilligers bij het obstakel met de balken waar je over/onder moest veranderden van aanwijzingen. De eerste ronde zijn we over de hoge en onder de lage balken gegaan zoals dit obstakel ook bedoeld is. Maar de daarop volgende ronde ging het toch wat te makkelijk: over de lage en onder de hoge balken. Niet helemaal eerlijk. Het eind obstakel was erg gaaf ?funky monkey? als een aapje onder de monkeybars, ringen en netten door.
Finish
Daar zijn we dan!! De 5 uur is volbracht, wat een ontlading. Ik heb het gewoon geflikt 5 uur lang rennen door de duinen met obstakels. Zonder ooit verder gelopen te hebben dan 25 km heb ik nu zomaar 43km afgelegd met een heleboel obstakels. En toen toen moest ik huilen? huilen van de emoties, van blijdschap en vermoeidheid. Het was voor mij een hele mooie ervaring. Ik heb veel geleerd, het was ook een test wat voeding betreft. Ik ben trots op mezelf. Het is zeker voor herhaling vatbaar om langere afstanden te lopen wellicht ook weer de stormbaas! De volgende keer zal het weer een stukje makkelijker gaan. Helaas was er maar 1 bokaal voor de Die-hard Jeroen Vink, Gefeliciteerd ik hoop dat er volgend jaar ook een bokaal is voor de vrouwen!
Conclusie
Stormloop is een leuke run in een mooie omgeving van het circuit en duinen. Stormloop heeft leuke obstakels die uitdagend genoeg zijn en toegankelijk voor iedereen. Helaas waren er wel een paar foutjes bij sommige obstakels. En de route die niet helemaal duidelijk was maar dit werd al snel weer opgelost. Het parcours was zwaar genoeg en er is goed gebruik gemaakt van de heuvels in de duinen en smalle zandpaadjes. Het parcours was zeker goed te doen voor iedereen. De verzorging was top geregeld, voldoende water en banaantjes onderweg. Iedereen kreeg op de finish een medaille erg leuk voor de collecties net als het t-shirt. ?Na de finish kon je nog genieten in hottubs daarnaast was de sanitaire voorziening prima voor elkaar. Genoeg toiletten en douches, ook langs het parcours waren toiletten aanwezig. Bij start en finish gebied was een gezellige sfeer met muziek, eetkraampjes en de DMM kraam. Leuk voor de toeschouwers die vanaf daar al een deel van het parcours konden zien.
Uitslagen STORMLOOP
Foto’s STORMLOOP
- Obstakels.com (Facebook)
- STORMLOOP (Facebook)
Zelf foto’s gemaakt? Zet ze hieronder in de comments!
Foto’s in dit bericht via Jeroen Kok,?Facebook STORMLOOP & Henriette Koolmees.











Geef een reactie