Focus op grip!

Focus op Grip!

Tijdens het OCR World Championship heb ik weer eens gezien hoe belangrijk grip is. Vooral de Zweden (MIT Tough team) waren fenomenaal. Ze hadden echt allemaal ?the rig? verslagen. Met het trainen naar een OCR wordt een goede grip vaak vergeten, terwijl het ??n van de belangrijkste overlevingsinstincten is die we hebben. Onze voorouders hadden …

Focus op Grip! Lees verder »