Barefoot running: blaren of blijdschap?

Barefoot running: steeds meer hardlopers zijn van mening dat het je?meer goed doet?dan rennen op?hardloopschoenen. Is?dat zo? Levert het blaren of?blijdschap op? Ruth Langemeijer, Coach?NaturalRunning/Barefoot Running legt uit waarom zij voorstander is en waar je op moet letten om de vruchten van barefootrunning te kunnen plukken?en blessures te voorkomen. Vroeger… waren wij jagers en verzamelaars. …

Barefoot running: blaren of blijdschap? Lees verder »