Survivalrun Zeist is een survivalrun in Zeist, Utrecht, Nederland. De datum is nog niet bekend. Afstanden of formats: Survivalrun. Organisator: Survivalrun Bond Nederland.
- Datum
- Nog niet bekend
- Locatie
- Zeist, Utrecht, Nederland
- Categorie
- Survivalrun
- Afstanden
- Survivalrun
- Organisator
- Survivalrun Bond Nederland
- Website
- survivalrunzeist.nl
Inschrijven bij de organisator →
De datum van dit evenement is nog niet bekend.
De Survivalrun Zeist is op zondag 21 maart, de 10e editie, dwars door de bossen van Zeist met zware en nieuwe hindernissen.
Afstanden en klassen bij de Survivalrun Zeist
Er zijn drie afstanden: 4 kilometer (recreatief, voor kinderen van 8 en 9 jaar), 5 kilometer (wedstrijd voor JSR 10 tot 11 en 12 tot 14 jaar, en recreatief voor beginners) en 8 kilometer (wedstrijd voor JSR 15 tot 17, BSR en KSR, en recreatief voor gevorderden). Het hoofdparcours is ongeveer 8 kilometer.
Een survivalrun is een hardloopwedstrijd door de natuur, over onverharde paden, door bossen en langs sloten. Onderweg neem je natuurlijke en gebouwde hindernissen, zoals sloten oversteken, door duikers kruipen en over omgevallen bomen klimmen. Soms zijn er extra onderdelen zoals boogschieten, houthakken of kajakken. Elke run is anders, dus ervaring helpt, maar technische vaardigheid is minstens zo belangrijk als conditie.
Inschrijving opent op zondag 29 november om 19.00 uur en sluit voor de wedstrijdcategorieën op 7 maart om 19.00 uur. Voor de recreatieve categorieën geldt: vol is vol, dus wees er op tijd bij. Het inschrijfgeld staat niet op de hoofdpagina.
Zo bereid je je voor op de Survivalrun Zeist
Voor een survivalrun train je je loopconditie én je techniek. Loop regelmatig over onverhard terrein, werk aan je grip en armkracht met klimmen en hangen, en oefen het oversteken van hindernissen zoals balken en netten. Een survivalrunclub in de buurt is een goede manier om dat te leren, want veel verenigingen hebben beginnersgroepen. Draag stevige schoenen met profiel, kleding die niet te zwaar wordt als hij nat is en handschoenen als de organisator die toestaat. Neem droge kleding mee, en houd je tempo rustig in de eerste kilometers, want het zwaarste deel van de hindernissen komt vaak later.
Meer informatie vind je op de website van de organisator. Controleer data en tijden daar altijd voordat je inschrijft. Meer evenementen vind je in onze evenementenkalender met obstacle runs, fitnessraces en survivalruns in Nederland en België.