GYMRACE Amsterdam is een fitness racing in Amsterdam, Noord-Holland, Nederland. Het evenement vindt plaats op 1 t/m 2 mei 2027. Afstanden of formats: 10 stations met 1 km loopstukken; solo of buddy. Organisator: GYMRACE.
- Datum
- 1 t/m 2 mei 2027
- Locatie
- Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
- Categorie
- Fitness racing
- Afstanden
- 10 stations met 1 km loopstukken; solo of buddy
- Organisator
- GYMRACE
- Website
- gymrace.com
GYMRACE Amsterdam is een fitnessrace in een grote sportschool op 1 en 2 mei, met muziek, MC’s en een actieve community.
Het parcours van GYMRACE Amsterdam
Na de start wissel je stations af met runs van 1 kilometer: 50 meter sled push, 100 meter slam ball carry, 100 kettlebell swings naar overhead, 100 meter dumbbell farmers lunges, 50 meter burpee broad jumps, 100 wall balls, 1000 meter roeien, 1000 meter skiën, 2000 meter fietsen en een eindsprint van 50 meter.
Je kunt solo, in buddy-formaat of in een relay (teamrace) meedoen. De prijs staat niet op de pagina; op de site loopt een aftelling naar een prijsverhoging.
Zo bereid je je voor op GYMRACE Amsterdam
Een fitnessrace vraagt om een mix van loopconditie en kracht. Train daarom zowel hardlopen als de bewegingen uit het format, zoals roeien, skiën, sleeën duwen en trekken, lunges en dragen. Bouw in de laatste weken je intervaltrainingen op, en oefen het wisselen tussen lopen en een station, want dat kost de meeste mensen onverwacht veel energie. Kies schoenen met een stabiele zool die zowel goed lopen als stevig staan bij het tillen, eet een paar uur voor de start iets lichts en neem water mee. Begin niet te snel, zodat je tot het laatste station kracht overhoudt.
Plan ook de dag zelf goed. Controleer vooraf de reistijd en de parkeermogelijkheden, kom ruim op tijd om je startnummer op te halen en je om te kleden, en lees de deelnemersinformatie van de organisator door. Heb je vragen over het programma, de klassen of de regels, neem dan contact op met de organisator, want die kan het beste vertellen wat er precies verandert. Kom je met vrienden, kijk dan of er een teamdeelname of groepskorting mogelijk is.
Meer informatie vind je op de website van de organisator. Meer evenementen vind je in onze evenementenkalender met obstacle runs, fitnessraces en survivalruns in Nederland en België.