Review Mountain Bear – OCR schoen

In Engeland is de Mountain Bear Ground Control al een stuk bekender dan in Nederland. Een goede reden om de schoenen eens?een keer goed?te testen! Eigen schoen historie Voordat ik de Mountain Bears ging testen, had ik vooral?ervaring met Inov-8?schoenen en daarvoor met Asics: Heel veel Asics Inov-8 Roclite 295 Inov-8 Trailroc 245 Inov-8 X-Talon 212 Mountain Bear Ground Control Uiterlijk Uiterlijk is natuurlijk iets wat erg subjectief is. Ik vind de schoen er niet … Lees meer

Eigen OCR Energiereep

In mijn vorige blog schreef ik over de ideale voeding voor ?voor-tijdens-na? een obstacle run. Vandaag geef ik jullie mijn recept voor de ideale sportreep om voor een run te kunnen gebruiken. Of natuurlijk om gewoon eens ongegeneerd van te kunnen snoepen! Deze reep is super makkelijk te maken. Nog geen 10 minuten werk, en je kunt eindeloos vari?ren! Variaties Zelf vind ik kaneel echt een heerlijke toevoeging, maar je kunt bijvoorbeeld ook ongezoete cranberries … Lees meer

10 vragen aan…Joey Marlet

Vanaf nu willen we iets meer aandacht gaan besteden aan de personen achter de moddermaskers?die je altijd op alle foto’s voorbij ziet komen. We zullen wekelijks een obstacle runner tien vragen voor gaan leggen. Vorige week lazen jullie de vragen aan Susanne Ulrich.?Vandaag gaan we verder met Joey Marlet, de man die verslaafd is aan obstacle running. Wil je jezelf even kort voorstellen? Ik ben Joey Marlet, 27 lentes jong en woon op mezelf in … Lees meer

Barefoot running: blaren of blijdschap?

Barefoot running: steeds meer hardlopers zijn van mening dat het je?meer goed doet?dan rennen op?hardloopschoenen. Is?dat zo? Levert het blaren of?blijdschap op? Ruth Langemeijer, Coach?NaturalRunning/Barefoot Running legt uit waarom zij voorstander is en waar je op moet letten om de vruchten van barefootrunning te kunnen plukken?en blessures te voorkomen. Vroeger… waren wij jagers en verzamelaars. Het?rennen van lange afstanden was noodzakelijk voor onze voorouders om te overleven. Pas relatief?kort heeft de mens de middelen om … Lees meer

oktober 2014

Start met typen en klik op zoeken