Leuk dat je Obstakels.com gevonden hebt. Wil je mee gaan doen aan een obstacle run of mud run? Dan ben je bij ons aan het juiste adres. We hebben een handige kalender met alle evenementen in Nederland en België. Wil je gaan trainen? Kijk dan eens bij onze trainingslocaties. Twijfel je welke kleding of schoenen je aan moet trekken? Lees dan ons kledingadvies.
Wat is een obstacle run?
Een obstacle run kun je zien als een hardloopevenement met hindernissen. Ze worden ook wel mud run, hindernisloop of obstakelloop genoemd. Ze vinden meestal plaats in een natuurlijke omgeving op een onverharde ondergrond. Hindernissen varieren van tijgeren door de modder, klimmen over muurtjes en het tillen van een zandzak tot grote waterglijbanen en monkeybars. Doordat je tijdens het hardlopen telkens obstakels tegenkomt, voelt het meer als een gezellig uitje met je vrienden waar je ook nog een beetje sport. Dat je bij de finish een gezellig feestje treft waar je nog een biertje kunt drinken maakt het festivalgevoel helemaal af. Wil je jezelf sportief uitdagen, dan kun je het parcours natuurlijk ook gewoon vol gas nemen.
Het laatste nieuws
- De allerbeste survivalrun schoenen voor een top evenement
Kom je hier omdat je de obstacle runs en mud runs niet meer uitdagend genoeg vond? Ben je klaar voor een survivalrun? Een survivalrun vraagt veel van je lichaam, en je schoenen spelen een cruciale rol bij het behalen van topprestaties. Of je nu een ervaren deelnemer bent of net begint met survivalruns, de juiste …De allerbeste survivalrun schoenen voor een top evenement Lees verder »
- Alles wat je zeker moet weten over een mud run!Heb je al eens aan mud run meegedaan? Nee? Komt het omdat je misschien twijfel hebt of je het wel kunt? Of zijn er dingen die je nooit hebt durven vragen? Geen nood! Wij geven antwoord op al je vragen. Nog steeds vragen? Stel ze dan gerust aan ons via Whatsapp Wat is een mud …
Alles wat je zeker moet weten over een mud run! Lees verder »
- Volbreng jij de loodzware IN-YU MAN 2?Na een succesvolle eerste editie, slaat YU MAN RACE opnieuw de handen ineen met Tom Hallink, voor de tweede editie van IN-YU MAN. IN-YU MAN Tom Hallink, organisator, beschrijft het event als “een unieke uitdaging”. Na zo’n intens avontuur komt er echt iets in je los, wat met geen pen te beschrijven is. De fysieke …
Kleding
Ga je voor de eerste keer meedoen en heb je geen idee wat je aan moet trekken? Wees gerust, want wij helpen je uit de brand. Op deze pagina kun je alles lezen wat je nodig hebt voor je volgende run. Heb je er al heel veel gelopen? Ook dan kunnen we je helpen met de juiste spullen. Bekijk hier ons complete kledingadvies.
De laatste berichten over kleding, schoenen en gear
- Wat trek je aan bij Obstacle Run?Er zijn lopers, zoals in de foto hierboven, die bijna niets dragen, maar wat trek je aan bij Obstacle Run? Sinds 2012 nemen we actief deel aan obstacle runs, mud runs en trailruns over de hele wereld. In al die jaren hebben we talloze uitrustingen getest, variërend van teleurstellend tot buitengewoon enthousiasmerend. We waren zo …
- Review Inov-8 Roclite Ultra G 320Sinds kort loop ik regelmatig op de Inov-8 Roclite Ultra G 320. Een hele mond vol. De Roclite-serie is waar Inov-8 ooit mee begon. Ze maken dit model al sinds hun tweede jaar. Het is echt een veelzijdige schoen. Wat zijn mijn ervaringen met deze schoen en voor wie is hij bedoeld? Hier is mijn …
- Fusion SALEWie kent ze niet. De hardloopbroeken en tights van Fusion. Helaas zijn ze de afgelopen jaren steeds wat duurder geworden. Is er ergens nog een Fusion Sale waar je misschien een tight, jasje of hardloopbroek goedkoop op de kop kunt tikken? Wij zochten het uit. Fusion Tight In 2016 schreven we al eens een review …
Training obstacle run
Ga je met collega’s je eerste run lopen van een kilometer of 6 tot 7? Geen probleem, op karakter kom je een heel eind! Ga je wat verder of doe je vaker mee? Dan is een stukje training wel handig. Training voor je obstacle run bestaat eigenlijk uit drie delen. Ten eerste de conditie om hard te kunnen lopen. Ten tweede een stukje kracht voor een beter til en sjouwwerk. Ten derde een stukje techniek om net wat handiger dat touw in te klimmen of dat muurtje over te komen. Lees hier meer.
Tips voor je obstacle run trainingen
- Rope climb! Drie manieren voor snel touwklimmenTouwklimmen is zo’n typische hindernis die je wel of niet kunt. Doe je aan Crossfit, dan zal dit een eitje zijn. Waren de laatste touwen die je in je handen had die op de middelbare school? Dan is het een hele andere uitdaging. Er zijn diverse technieken om naar boven te klimmen. De schipperslag is …
Rope climb! Drie manieren voor snel touwklimmen Lees verder »
- Snel en easy over hoge muren heen klimmen?Ze zijn denk ik al zo oud als de oudste obstacle runs en mud runs. Hoge muren. Mister Mouse had ze al in zijn achtertuin staan. Nog steeds komen ze in bijna elke mud run of obstacle run wel voorbij. Muurtjes. Laag, hoog of heel hoog. Bijan altijd van hout en soms met een balkje …
- De ideale hardlooptraining voor een top mud runEen obstacle run, zoals Tough Mudder, Spartan Race of Mud Masters, is geen gewone hardloopwedstrijd. Het vereist een combinatie van hardloopconditie en de kracht om obstakels te overwinnen. In dit blog focussen we ons specifiek op het hardloopgedeelte van de voorbereiding voor een obstacle run, zodat je je hardloopconditie kunt maximaliseren met je hardlooptraining en …
De ideale hardlooptraining voor een top mud run Lees verder »
Op zoek naar een leuke obstacle run, mud run, survivalrun, endurance event of adventure race? Bekijk dan hier de complete OCR kalender. Schoenen of kleding nodig voor je training of event? Check dan DutchMudMen.com. Zoek je een goede plek om te overnachten bij een event, bekijk dan deze pagina? Missen we een evenement? Laat het ons dan weten via onze contactpagina. Stuur ons de informatie en we voegen het evenement kosteloos aan onze kalender toe.